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414穗肥日，苦行日，
背30公斤走60×2×24=2880米
50+顯眼的白髮，想當偽青農，都顯得為難，但農改場陳博說：米要好吃，補點穗肥是必要的！
昨晚睡前，猶豫不決；半夜兩點尿尿，說服自己；天亮後，終於穿上護膝護腰，背上動力桶。
剩張嘴的腦農，只能刻意放慢腳步，告訴肌絲們，別急！放輕鬆點！
不過這樣的念力似乎起了作用，順利完工，腰不再酸痛，膝蓋也不卡卡，原來運動員的心理素質這麼重要！